Essential Amino

L-Lysin HCL

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L-Lysin ist ein unverzichtbarer Baustein für Sportler und alle, die einen aktiven und gesunden Lebensstil verfolgen. Als essentielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann, spielt L-Lysin eine Schlüsselrolle in verschiedenen körperlichen Prozessen, darunter der Muskelaufbau, die Regeneration und die Stärkung des Immunsystems. Egal, ob du deine Trainingsziele erreichen, deine Erholungsphasen optimieren oder einfach dein allgemeines Wohlbefinden verbessern möchtest, L-Lysin ist dein idealer Partner.

  • Förderung des Muskelaufbaus: L-Lysin ist direkt an der Synthese von Proteinen beteiligt, was es zu einer wichtigen Komponente für den Muskelaufbau und die Erhaltung der Muskelmasse macht.

  • Unterstützung der Regeneration: Nach intensiven Trainingseinheiten hilft L-Lysin deinem Körper, sich schneller zu erholen, sodass du bereit für deine nächste Herausforderung bist.

  • Stärkung des Immunsystems: L-Lysin trägt zur Stärkung des Immunsystems bei, indem es die Produktion von Antikörpern unterstützt und somit hilft, Krankheiten vorzubeugen.

  • Verbesserung der Knochengesundheit: Durch seine Rolle bei der Calciumabsorption unterstützt L-Lysin nicht nur starke Knochen, sondern kann auch zum Schutz vor Osteoporose beitragen.

Nährwerte
pro 100g Pulver

pro 5g Pulver
(1 Portion)

NRV %**
Energie 322kcal/ 1370kJ 16kcal/ 68,5kJ 1%
Fett 0,00g 0,00g 0%
-davon gesättigte Fettsäuren 0,84g 0,04g 0%
Kohlenhydrate 32,66g 0,33g 0%
-davon Zucker 0,00g 0,00g 0%
Eiweiß 80,6g 4,03g 1%
Salz 0,00g 0,00g 0%

*Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
**Prozentsatz der empfohlenen Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kj / 2000kcal) laut EU Verordnung Nr.1169/2011.

Zutaten
100% L-Lysin Hydrochlorid Pulver

Hinweise
Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge (3g) darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Lagerung: Kühl, trocken und dunkel lagern.

Verkehrsbezeichnung
Nahrungsergänzungsmittel mit Glycerol.

Wann ist die beste Zeit für die Einnahme von L-Lysin-Pulver?
L-Lysin-Pulver ist ein kraftvolles Supplement, das perfekt zu einem aktiven Lebensstil passt. Es am Morgen einzunehmen, kann deinen Körper mit der essentiellen Aminosäure versorgen, die er für den Tag braucht, indem es die Immunabwehr stärkt und die Proteinsynthese unterstützt. Nach einem Workout eingenommen, fördert L-Lysin die Muskelregeneration und -reparatur, was dir hilft, dich schneller von der Anstrengung zu erholen. L-Lysin-Pulver ist durch seine gesundheitlichen Vorteile zu jeder Tageszeit nützlich und kann je nach deinen persönlichen Gesundheitszielen und Bedürfnissen eingenommen werden.

Wie nehme ich L-Lysin-Pulver ein?
L-Lysin in Pulverform ist besonders vielseitig und einfach in deinen Ernährungsplan zu integrieren. Für die tägliche Einnahme löse einfach die empfohlene Menge des Pulvers in Wasser oder einem Getränk deiner Wahl auf. Du kannst das L-Lysin-Pulver auch hervorragend in Smoothies, Säfte oder deinen Morgenkaffee einrühren, um von seinen Vorteilen zu profitieren, ohne deine gewohnten Mahlzeiten ändern zu müssen. Die genaue Dosierung kann je nach individuellen Faktoren wie deinem Trainingsniveau, deinem Gesundheitszustand und deinen spezifischen Zielen variieren.

L-Lysin ist eine essentielle Aminosäure, die der Körper für viele wichtige Funktionen benötigt, aber nicht selbst herstellen kann. Es unterstützt den Muskelaufbau, die schnelle Regeneration nach dem Training und stärkt das Immunsystem. Die Ergänzung deiner Ernährung mit L-Lysin kann dir helfen, deine Trainingsziele zu erreichen und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Während L-Lysin primär für seine Rolle im Muskelaufbau und in der Immunfunktion bekannt ist, kann es indirekt beim Abnehmen helfen, indem es den Erhalt der Muskelmasse während einer Diät unterstützt. Muskeln verbrennen mehr Kalorien als Fett, auch in Ruhe, was den Stoffwechsel ankurbeln und beim Abnehmen helfen kann.
Die empfohlene Tagesdosis von L-Lysin kann je nach individuellen Bedürfnissen, Alter, Geschlecht und Trainingsintensität variieren. Es ist wichtig, die Empfehlungen auf der Produktverpackung zu beachten und bei Bedarf einen Ernährungsberater oder Arzt zu konsultieren.
Wenn du nach dem Genuss von Molke Proteinen starke Blähungen verspürst, besteht die Möglichkeit einer leichten Laktoseintoleranz. In diesem Fall kannst du auf Laktat Tabletten oder eine andere Protein Quelle zurückgreifen.
L-Lysin ist bei Einnahme in empfohlenen Mengen für die meisten Menschen sicher. Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel können jedoch bei einigen Personen Nebenwirkungen auftreten, darunter Magenbeschwerden oder Diarrhö. Bei Bedenken oder bestehenden Gesundheitsproblemen solltest du vor der Einnahme mit einem Arzt sprechen.
Ja, L-Lysin kann in der Regel sicher mit anderen Supplements kombiniert werden. Es ist oft Teil eines umfassenden Ernährungsplans für Sportler. Zur Optimierung der Ergebnisse kann es zusammen mit anderen Aminosäuren, Proteinshakes oder Vitaminen eingenommen werden. Es empfiehlt sich, auf die Kombinationen zu achten und bei Unsicherheiten einen Fachmann zu Rate zu ziehen.

Kundenbewertungen

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Mit L-Lysin supplementierst du eine der wichtigsten Aminosäuren für ein starkes Immunsystem das dich souverän vor Erkrankungen schützt.

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Made in Germany

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Wir produzieren in betriebseigener Produktion unter kontrollierten Qualitätsstandards, mit modernster Technik und spezialisiertem Know-How.