
Vanessa
Ernährungswissenschaftlerin & Ernährungsexpertin
"Als Ernährungswissenschaftlerin empfehle ich Creatine Monohydrate von Iron Brothers aus gutem Grund: Es ist das am besten erforschte Supplement überhaupt. Mit über 1000 wissenschaftlichen Studien belegt, steigert es die Kraftleistung um bis zu 15% und unterstützt die Regeneration zwischen intensiven Sätzen. Erste Studien zeigen sogar vielversprechende Hinweise auf positive Effekte bei der geistigen Leistungsfähigkeit. Die Reinheit und Qualität dieses Produkts entspricht höchsten Standards - ohne unnötige Zusätze, nur reines Creatine Monohydrate. Für meine Athleten ist es das Fundament ihrer Supplementierung, weil es einfach funktioniert: 3-5g täglich, konstante Einnahme, messbare Ergebnisse. Wissenschaft, die wirkt."
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Kraft und Leistung auf einem neuen Level
Unser Creatine Flavoured Doppelpack bietet dir gleich zwei Einheiten unseres beliebten Geschmackskreatins zum attraktiven Preis. Die bewährte Kraft von Creatine Monohydrat trifft auf erfrischenden Geschmack - jetzt noch wirtschaftlicher! Dank modernster Mikronisierungstechnologie löst sich das extrem feine Pulver blitzschnell auf und sorgt für eine schnelle Aufnahme und hervorragende Bekömmlichkeit. In drei köstlichen Geschmacksrichtungen erhältlich, wird aus deinem High-Performance-Supplement ein langanhaltender Genuss – ohne Zucker und 100% vegan. Perfekt für alle, die clever sparen und dabei auf Leistung und Geschmack nicht verzichten wollen.
Deine Vorteile im Doppelpack
- Clever sparen: Zwei Einheiten zum attraktiven Paketpreis
- Erfrischender Geschmack: In drei leckeren Geschmacksrichtungen
- Mikronisiert: Extrem feines Pulver für schnelle Löslichkeit
- Pharma-Qualität: Höchste Reinheit und beste Verträglichkeit
- Zuckerfrei und vegan: Pflanzliche Quellen, ohne Kompromisse
- 2x 100 Portionen: Extra langes Preis-Leistungs-Verhältnis
- Made in Germany: Hergestellt unter streng kontrollierten Qualitätsstandards

Nährwerte (Ref. ) |
pro 100g Pulver | pro g Pulver (1 Portion) |
NRV %** |
Energie | |||
Fett | |||
-Gesättigte Fettsäuren | |||
Kohlenhydrate | |||
-davon Zucker | |||
Eiweiß | |||
Salz |
*Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten
**Prozentsatz der empfohlenen Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kj / 2000kcal) laut EU Verordnung Nr.1169/2011.
Aktive Inhaltsstoffe | pro 100g Pulver | pro 5g Pulver |
NRV %** |
Essentielle Aminosäuren | |||
Kreatine Monohydrate | 99,99g | 4,99g | - |
Vitamin B6 | 1,4mg | 0,07mg | 5% |
Zutaten (Ref. )
Hinweise
Verkehrsbezeichnung
Wann trinke ich Creatine Monohydrate am besten?
Zu welcher Tageszeit du deine Portion Kreatin einnimmst, spielt keine große Rolle. Wir empfehlen allerdings eine durchgängige Einnahme an jedem Tag, auch an trainingsfreien Tagen.
Die meisten Athleten konsumieren ihr Kreatin in ihrem Pre bzw. Postworkout Shake, da die geschmacksneutrale Variante so am besten schmeckt. Durch unsere neuen Geschmacksrichtungen ist das nicht mehr länger notwendig.
Wie bereite ich Creatine Monohydrate zu?
Kreatin kann sich von seiner natürlichen Beschaffenheit her nicht, bzw. nur sehr langsam, in Wasser auflösen. Unser Creatine UltraPure ist dennoch so fein mikronisiert, dass es für dich den Anschein hat, es würde sich auflösen.
Daher rühre 5g Creatine in 300ml eiskaltes Wasser ein und trink es sofort, du wirst kein sandiges Gefühl wahrnehmen, wie es bei anderen Kreatinpulvern der Fall ist.

Kreatin – der Schlüssel zu mehr Kraft
Creatine Monohydrate ist bekannt dafür, deine Kraft und Muskelmasse zu steigern. Es erhöht die ATP-Produktion, die schnelle Energiequelle deiner Muskeln, und sorgt so für mehr Leistung bei intensiven Workouts. Perfekt für Sportler, die mehr Wiederholungen und schwerere Gewichte bewältigen wollen.
Mehr als nur ein Muskelbooster
Nicht nur deine Muskeln profitieren von Creatine Monohydrate. Studien zeigen, dass Kreatin auch deine geistige Leistungsfähigkeit unterstützen kann, indem es die Konzentration und kognitive Funktionen verbessert. Eine echte Allround-Lösung für Sportler, die ihren Körper und Geist in Bestform bringen wollen.


Aus Expertenhand
Dein Must-Have für jedes Training
Creatine Monohydrate ist der perfekte Partner für dein Workout. Egal ob du Muskelkraft aufbauen, deine Trainingsleistung steigern oder einfach mehr Energie im Alltag haben willst – mit diesem ultrareinen Kreatin bringst du dein Training auf ein neues Level. Jetzt ausprobieren und die Kraft des Creatins erleben!