Vanessa
Ernährungswissenschaftlerin & Ernährungsexpertin
"Als Ernährungswissenschaftlerin empfehle ich Creatine Monohydrate von Iron Brothers aus gutem Grund: Es ist das am besten erforschte Supplement überhaupt. Mit über 1000 wissenschaftlichen Studien belegt, steigert es die Kraftleistung um bis zu 15% und unterstützt die Regeneration zwischen intensiven Sätzen. Erste Studien zeigen sogar vielversprechende Hinweise auf positive Effekte bei der geistigen Leistungsfähigkeit. Die Reinheit und Qualität dieses Produkts entspricht höchsten Standards - ohne unnötige Zusätze, nur reines Creatine Monohydrate. Für meine Athleten ist es das Fundament ihrer Supplementierung, weil es einfach funktioniert: 3-5g täglich, konstante Einnahme, messbare Ergebnisse. Wissenschaft, die wirkt."
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Ultrareines Creatin für maximale Ergebnisse
Kraft und Leistung auf einem neuen Level
Our UltraPure Creatine is an extremely fine and, as the name suggests, ultra-pure creatine powder. It promotes muscle building and can increase your power output for maximum loads. Classically, our Creatine comes in the tasteless variety. But there's something coming your way....
- Extremely fine powder thanks to micronization
- Very high purity confirmed by independent laboratory
- Sugar free and vegan due to plant sources
- 100 servings per can, strong price performance
- Produced in Germany under controlled quality standards
| Nährwerte (Ref. ) |
pro 100g Pulver | pro g Pulver (1 Portion) |
NRV %** |
| Energie | |||
| Fett | |||
| -Gesättigte Fettsäuren | |||
| Kohlenhydrate | |||
| -davon Zucker | |||
| Eiweiß | |||
| Salz |
*Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten
**Prozentsatz der empfohlenen Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kj / 2000kcal) laut EU Verordnung Nr.1169/2011.
| Aktive Inhaltsstoffe | pro 100g Pulver | pro 5g Pulver |
NRV %** |
| Essentielle Aminosäuren | |||
| Kreatine Monohydrate | 99,99g | 4,99g | - |
| Vitamin B6 | 1,4mg | 0,07mg | 5% |
Zutaten (Ref. )
Hinweise
Verkehrsbezeichnung
Wann trinke ich Creatine Monohydrate am besten?
Zu welcher Tageszeit du deine Portion Kreatin einnimmst, spielt keine große Rolle. Wir empfehlen allerdings eine durchgängige Einnahme an jedem Tag, auch an trainingsfreien Tagen.
Die meisten Athleten konsumieren ihr Kreatin in ihrem Pre bzw. Postworkout Shake, da die geschmacksneutrale Variante so am besten schmeckt. Durch unsere neuen Geschmacksrichtungen ist das nicht mehr länger notwendig.
Wie bereite ich Creatine Monohydrate zu?
Kreatin kann sich von seiner natürlichen Beschaffenheit her nicht, bzw. nur sehr langsam, in Wasser auflösen. Unser Creatine UltraPure ist dennoch so fein mikronisiert, dass es für dich den Anschein hat, es würde sich auflösen.
Daher rühre 5g Creatine in 300ml eiskaltes Wasser ein und trink es sofort, du wirst kein sandiges Gefühl wahrnehmen, wie es bei anderen Kreatinpulvern der Fall ist.
Für Muskelaufbau und Leistungssteigerung
Kreatin – der Schlüssel zu mehr Kraft
Creatine Monohydrate ist bekannt dafür, deine Kraft und Muskelmasse zu steigern. Es erhöht die ATP-Produktion, die schnelle Energiequelle deiner Muskeln, und sorgt so für mehr Leistung bei intensiven Workouts. Perfekt für Sportler, die mehr Wiederholungen und schwerere Gewichte bewältigen wollen.
Fit im Körper und im Kopf
Mehr als nur ein Muskelbooster
Nicht nur deine Muskeln profitieren von Creatine Monohydrate. Studien zeigen, dass Kreatin auch deine geistige Leistungsfähigkeit unterstützen kann, indem es die Konzentration und kognitive Funktionen verbessert. Eine echte Allround-Lösung für Sportler, die ihren Körper und Geist in Bestform bringen wollen.
Science
Aus Expertenhand
Uns ist es besonders wichtig Nahrungsergänzungsmittel zu entwickeln, die sich in Aspekten wie Wirkung, Geschmack, Löslichkeit, und Mundgefühl klar vom Rest des Sportnahrungsmarktes abheben. Deshalb setzten wir bei allen Entwicklungs- und Produktionsprozessen auf die Zusammenarbeit mit wahren Koryphäen der Lebensmitteltechnik und greifen auf neuste wissenschaftliche Erkenntnisse zurück, um euch immer die bestmögliche Unterstützung in Form von qualitativ hochwertigen Produkten zur Verfügung stellen zu können. Dabei bedenken wir auch die Faktoren Umwelt, Nachhaltigkeit und faire Arbeitsbedingungen.
Dein Must-Have für jedes Training
Creatine Monohydrate ist der perfekte Partner für dein Workout. Egal ob du Muskelkraft aufbauen, deine Trainingsleistung steigern oder einfach mehr Energie im Alltag haben willst – mit diesem ultrareinen Kreatin bringst du dein Training auf ein neues Level. Jetzt ausprobieren und die Kraft des Creatins erleben!
